sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

1.º Aniversário do "Valium"

Faz hoje um ano que comecei este blog! Não foram tantas as publicações que gostaria de ter feito, na maioria dos casos por falta de tempo, porém, foi um ano de experiências e recebi alguns comentários de amigos da blogosfera que não sei como agradecer.
Espero que possa continuar a contar histórias, poemas e alguns textos que eu ache engraçados partilhar. Procuro sempre algo que possa agradar aos leitores deste meu cantinho e é por isso que hoje estou aqui para agradecer o carinho e oferecer uma fatia deste meu bolo virtual a todos os que por aqui passarem.
Um agradecimento especial para os meus filhos Luís, Pedro e Sara que, em parte, foram os responsáveis pela criação deste blog e por me mostrarem este novo e incrível universo virtual e que afinal também é uma forma de arte, em
que consiste fazer os outros sentir o que nós sentimos, em os libertar deles mesmos, propondo-lhes a nossa personalidade através de imagens e crónicas que possam contribuir para essa especial libertação.Ler é sonhar pela mão de outrem. Há leituras e experiências que os outros nos trazem e que nos faz sonhar e desejar voar com eles...
Matar o sonho é matarmo-nos. É mutilar a nossa alma! O sonho é o que temos de realmente nosso, de impenetravelmente e inexpugnavelmente nosso.
De sonhar ninguém se cansa, porque sonhar é esquecer, e esquecer não pesa e é um sono sem sonhos, em que estamos despertos. Vamos continuar a viajar e a sonhar?

A arte é força imanente
Não se ensina, não se aprende
Não se compra, não se vende,
Nasce e morre com a gente
A.AleixoE são estas pessoas que podemos 'ouvir' o respirar do carinho que nos dedicam em cada palavra digitada nas nossas casas virtuais.
São encontros de almas afins, que vibram na mesma sintonia, e todos juntos formamos um agregado de sentimentos nobres, ou seja, um amor fraternal, porque sim... amor pelas 'conversas' silenciosas saídas do coração de cada um, encantando-nos todos os dias.
Assim é ser BLOGUEIRO, assim é viajar pelo mundo, via mouse!
Obrigada a todos e recebam um grande e virtual abraço!

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010

Férias na Tailândia

Pois é amigos, estive com a família duas semanas ausente, porque a certa altura uma pessoa precisa de facto de mudar de ares, para alterar a rotina e aliviar o stress do dia a dia. Tivemos sorte! Enquanto a Europa tremia de frio e aqui no sul da China, em especial em Macau, se previam baixas temperaturas, o que aconteceu, nós, que decidimos passar as nosssas férias do Ano Novo Chinês em Pattaya Beach, Tailândia, tivemos sempre um tempo fantástico e divertimo-nos fazendo alguns tours, praia, conhecendo pessoas e aprendendo muitas coisas sobre esta cultura.

A cidade de Pattaya ergue-se sobre pequenas baías com uma concentração de edifícios comerciais que se estendem até aos hotéis em frente às praias. Fica a 140 km ao sul de Bangkok a menos de duas horas de carro. As baías no norte a no centro são aquelas onde se concentram os hotéis de luxo. Ganhou o tÍtulo de "Riviera da Tailândia" atraindo anualmente centenas de milhar de turistas vindos de todas as partes do mundo à procura de diversão. Os alojamentos bonitos e economicamente vantajosos, as praias enormes e, tanto a comida como as actividades desportivas são realmente excelentes.As áreas em redor são tranquilas casas rasteiras estilo antigo com muitas lojas de comércio, casas de massagens, lavandarias e restaurantes de diversas nacionalidades.

Pattaya começou como uma adormecida e tranquila vila piscatória isolada do resto do mundo. Foi após a guerra do Vietnam, que alguns soldados americanos que ali faziam férias, começaram a divulgar a beleza e tranquilidade desta cidade que atraíram mais americanos com as suas famílias que, aos poucos, foram transformando Pattaya na cidade que é hoje: as cabanas dos pescadores foram aos poucos sendo substituídas por residenciais, hoteis e resorts de luxo; os barcos de pesca, foram transformados em barcos turísticos e assim em poucos anos, Pattaya tornou-se uma cidade barulhenta e cheia de actividades turísticas, onde a noite cheia de luzes, bares e alegria, atraia os fuliões de diversas nacionalidades.
Depois.... há imensas sítios simpáticos para se visitar, como por exemplo:
O PARQUE DOS CROCODILOS E DAS MIL PEDRAS

Localizado num local a cerca de 15 minutos de carro de Pattaya, pode dizer-se que este Parque é um museu vivo com várias curiosidades e algumas atracções: um rio cheio de crocodilos, uma pequena comunidade de elefantes, tigres, ursos e, finalmente um lindo jardim repleto de pedras milenares, que dão um ar surrealista ao parque.Apesar de serem enormes, estes elefantes amestrados são dóceis e fazem as delicias dos mais aventureiros que entre gritos e gargalhadas são levantados ao ar como uma pena pela tromba dos elefantes que ganham assim o seu sustento.
O que mete mais respeito são os crocodilos. Os turistas que se divertem a alimantá-los com pedaços de frango pendurados num pau, tentam iludi-los. Eles, ficam muito quietinhos fingindo não ver o pedaço de carne a aproximar-se. De repente dão um enorme salto e abocanham-na. Depois lutam entre si, para tentar apanhar o pedaço de carne da boca do campeão. Pela minha parte, acho um espectáculo pouco agradável de se ver...Os espectáculos com animais são sempre um ponto de interesse a que o público acorre, em especial ao dos crocodilos, onde alguns artistas bastante destemidos, se lançam a meter as mãos na boca destes pouco fiáveis animais, "brincando" com estes monstrinhos de várias formas, que vão soltando do público, muitos "oohhhhhhs" e "aahhhs" de preocupação. Mas no final, os artistas são freneticamente aplaudidos!
Como se pode ver, este Parque tem recantes frescos e repousantes, onde não falta um lindo lago e árvores bonsais gigantes (à direita da foto) que completam um quadro bastante harmonioso neste interessante parque.

sexta-feira, 5 de fevereiro de 2010

Se alguém...

Deixem-me ver se entendo ...
Se alguém atravessar a fronteira da Coreia do Norte ilegalmente, é condenado a 12 anos de trabalhos forçados.
Se alguém atravessar a fronteira iraniana ilegalmente, é detido sem limite de prazo.
Se alguém atravessar a fronteira afegã ilegalmente, é alvejado.
Se alguém atravessar a fronteira da Arábia Saudita ilegalmente, será preso.
Se alguém atravessar a fronteira chinesa ilegalmente, nunca mais ninguém ouvirá falar dela.
Se alguém atravessar a fronteira venezuelana, será considerado um espião e o seu destino está traçado.
Se alguém atravessar a fronteira cubana ilegalmente, será atirado para dentro de um navio para os E.U.A.
MAS ... Se alguém entrar por alguma fronteira da União Europeia ilegalmente, SERÁ OBRIGADO A TER:
Um abrigo ...
Um trabalho ...
Carta de Condução...
Cartão Europeu de Saúde...
Segurança Social ...
Crédito Familiar ...
Cartões de Crédito ...
Renda de casa subsidiada ou empréstimo bancário para a sua compra ...
Escolariedade gratuita ...
Serviço Nacional de Saúde gratuito ...
Um representante no Parlamento ...
Pode votar, e mesmo concorrer a um cargo público ...
Ou mesmo fundar o seu próprio partido político !
E por último, mas não menos importante, pode manifestar-se nas ruas e até queimar a nossa bandeira, e:
SE EU O QUISER IMPEDIR, SEREI CONSIDERADO RACISTA!
E esta hein?!

Vimos chegar as andorinhas

Vimos chegar as andorinhas!
Conjugarem-se as estrelas,
impacientarem-se os ventos...
Agora,
esperemos o verão do teu nascimento,
Tranquilos, preguiçosos...
Tão inseparáveis as nossas fomes,
Tão emaranhadas as nossas veias
Tão indestrutíveis os nossos sonhos.
Espera-te um nome,
breve, como um beijo
e o reino ilimitado
dos meus braços
Virás,
como a luz maior
no solstício de Junho.

Rosa Lobato de Faria
A Gaveta de Baixo, Edições ASA, 1999 - Porto, Portugal

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Adeus Rosa...

Da mais alta janela da minha casa
Com um lenço branco digo adeus
Aos meus versos que partem para a humanidade.

E não estou alegre nem triste.
Esse é o destino dos versos.
Escrevi-os e devo mostrá-los a todos
Porque não posso fazer o contrário
Como a flor não pode esconder a cor,
Nem o rio esconder que corre,
Nem a árvore esconder que dá fruto.

Ei-los que vão já longe como que na diligência
E eu sem querer sinto pena
Como uma dor no corpo.

Quem sabe quem os lerá?
Quem sabe a que mãos irão?

Flor, colheu-me o meu destino para os olhos.
Árvores, arrancaram-me os frutos para as bocas.
Rio, o destino da minha água era não ficar em mim.
Submeto-me e sinto-me quase alegre,
Quase alegre como quem se cansa de estar triste.

Ide, ide de mim!
Passa a árvore e fica dispersa pela Natureza.
Murcha a flor e o seu pó dura sempre.
Corre o rio e entra no mar e a sua água é sempre a que foi sua.

Passo e fico, como o Universo.

Alberto Caeiro (heterônimo de Fernando Pessoa)
Escolhi este poema, em homenagem à agora desaparecida poetisa e ecritora Rosa Lobato Faria que faleceu em Lisboa, devido a uma anemia grave no dia 2 de Fevereiro. Um ser dotado de talento que se apagou, mas a sua memória viverá nos seus livros e nas suas obras.


Rosa Lobato de Faria nasceu em Lisboa, em Abril de 1932. Romancista, poeta e actriz, afirmou-se como uma das vozes mais influentes da literatura portuguesa, tendo sido reconhecida, em 2000, com o Prémio Máxima de Literatura. O seu último livro, As Esquinas do Tempo, foi publicado em 2008 pela Porto Editora.
O essencial da sua poesia está reunido no volume Poemas Escolhidos e Dispersos, de 1997. O seu primeiro romance, O Pranto de Lúcifer, veio a público em 1995. Seguiram-se-lhe Os Pássaros de Seda (1996), Os Três Casamentos de Camilla S. (1997), Romance de Cordélia (1998), O Prenúncio das Águas (1999), A Trança de Inês (2001), O Sétimo Véu (2003), Os Linhos da Avó (2004), A Flor do Sal (2005), A Alma Trocada (2007), A Estrela de Gonçalo Enes (2007). Foi, igualmente, autora de diversos livros infantis. Está traduzida em Espanha, França e Alemanha e representada em várias colectâneas de contos, em Portugal e no estrangeiro.
Rosa Lobato de Faria foi também conhecida do grande público como actriz de televisão e cinema.

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

Comer bananas...

Pois é! Quem havia de dizer que uma simples banana pode fazer tanta coisa por um ser humano?
De acordo com uma pesquisa publicada no Journal of the America Medical Association, os resultados de um estudo intensivo levado a cabo nestes últimos anos sobre os benefícios da banana por três prestigiadas universidades: Twickenham, Cambridge e Berkeley. E porquê este especial interesse pelas bananas?
Simplesmente, para confirmar a sua eficácia das chamadas biocarburantes, que vão ser fundamentais na alimentação a nível mundial, por ser um alimento considerado quase perfeito e completo na sua composição e ao alcance da maioria das populações.
Para uma substancial elevação energética, está provado que apenas duas bananas, que contém 3 açúcares naturais (sacarose, frutose, blicose) combinados com fibra, fornecem energia suficiente para 90 minutos de exercícios extenuantes.
Não é por acaso que este fruto é escolhido como o número um, dos atletas de alta competição.
Ajuda a curar diversas doenças tais como:

ANEMIA: como contém ferro, a banana estimula a produção de hemoglobina no sangue e ajuda os casos de anemia;

AZIA: as bananas têm um efeito anti-ácido que reduz a acidez, evita a irritação e protege as paredes do estômago;

EMAGRECER: e pensar que a banana ainda carrega o peso de ser um fruto que engorda... Pois saiba que essa fama é injusta. Na verdade, além de matar rapidamente a vontade de comer, ela contém enzimas que aceleram a digestão, favorecendo uma rápida perda de peso. Sem contar que também tem fibras do tipo solúvel, aquelas que se ligam à água, formando uma espécie de gel que demora para sair do estômago.
O poder emagrecedor da banana, deve-se também ao amido resistente, um carboidrato complexo encontrado na batata, em leguminosas e massas integrais e que, dentro do corpo, se comporta como uma fibra, favorecendo o funcionamento do intestino e dando aquela sensação de saciedade.

ESTADOS DEPRESSIVOS/STRESS: de acordo com uma pesquisa da MIND, muitas pessoas que sofrem de depressões, sentem-se muito melhor com uma dieta rica em bananas porque estas contêm "trypotophan", um tipo de proteína que o organismo converte depois em seratonina, conhecida por ser um excelente tranquilizante, melhora consideravelmente o humor, dando assim uma sensação de bem estar.

EXCESSO DE ÁLCOOL: a forma mais rápida para curar uma ressaca, é fazer uma mistura de banana com leite e mel.
A banana acalma o estômago. Com a ajuda do mel, eleva o baixo nível de açúcar, enquanto o leite suavisa e hidrata o sistema;

INTESTINOS: por ter um elevado teor de fibras, ajudam a normalizar as funções intestinais;

RINS
A sua ingestão é igualmente recomendada para facilitar o bom funcionamento dos rins ou também para enriquecer o leite materno;

TENSÃO ARTERIAL: contém potássio e um reduzido teor em sódio que ajuda a combater a tensão alta;

Quer deixar de fumar e não consegue, porque o seu organismo está viciado na nicotina?
Espante-se! A banana contém elevados níveis de vitamina C, A1, B6 e B12, potássio, magnésio que ajudam o corpo a recuperar dos efeitos da nicotina.
Segundo a Food and Drug Administration (FDA), as dietas que contenham alimentos que sejam boas fontes de potássio e baixos níveis de sódio, podem reduzir o risco de tensão alta e 40% os riscos de enfarte. Esta alegação aplica-se às bananas, uma vez que estas possuem, pelo menos, 350 mg de potássio e 140 mg ou menos de sódio, tendo ainda pouca gordura e colesterol.
Costuma dizer-se que "uma maçã por dia mantém o médico longe de casa". As bananas adquirem agora um "estatuto" semelhante.
A banana comparada à maçã tem:
4 vezes mais proteínas
2 vezes mais carbohidratos
3 vezes mais fósforo
5 vezes mais vitamina A e ferro
2 vezes mais outras vitaminas

CRIANÇAS:Em primeiro lugar, as bananas são um alimento muito apropriado para as crianças, que as comem com gosto pelo seu sabor adocicado e perfume. É principalmente agradável pela facilidade em se descascar, oferecendo, em condições higiénicas, uma polpa sem sementes nem caroços. Além disso, pode esmagar-se facilmente com um garfo ou ser passada na trituradora.
Deste modo, o puré de banana é para o lactente entre os sete e os oito meses, um alimento rico. Tal como a maçã crua ralada, também a banana, que possui grande eficácia antidiarreica, se consumida exclusivamente, pode dar-se às crianças pequenas para lhes curar transtornos agudos digestivos, inflamações do intestino grosso e até a celiaquia - uma grave alteração intestinal e alimentar crónica, tem sido uma excelente e natural solução.